SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • wiesz dopiero sie ucze jeszcze nigdy nie bylem na zadnym forum . Ale to co mam usunac ten temat to znaczy wszystko i wziasc od nowa zalozyc ?? masz racjre ladnie by to wygladalo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-03-02 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ten rowerek : trexstar, sprzedawca twierdzi ze to jakas pod grupa treka ,cos watpie w to znaczy ten co chce kupic kosztuje 799 ,wiec musi to byc ktorys z tych 2 modelu dokladnego nieznam, ma amortyzatory i to mnie zniecheca bo wiadomo ze w takich tanich rowerach niema dobrych amortyzatorow a te nie wygladaja na solidne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2005-04-05 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli boli,to znaczy,żę zaczyna się robić stan zapalny. Póki co, jak najszybciej zacznij stosować lód i maści przeciwzapalne (nieźle sprawdza się reparil w przypadku kalafiorów).

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywalizowal ze 100 kg chlopem a dobrze wiesz ze praktycznie ci sa najmocniejsi z waga 90 do 100 moze 110kg i potrafia dzwigac setke po 50 razy czyli tyle samo co CC a to znaczy bardzo dobry wynik przypomne tylko ze rok temu gosc co wygral na molo mial 37 powtorzen CC :) no ale skoro to ma byc konkurencja dodatkowa to nie bede sie upieral ;) [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 01:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiele razy też chodziłem,,jeździłem na rowerze,czy nie raz z portfelem wypchanym kasą zasuwałem po takich dzielniach i nic się nie stało,nawet nikogo nie spotkałem,co nie znaczy oczywiscie ze zawsze tak będzie i że jutro np nie dostane tam oklepu od kogoś i nie złoją mi tego portfela...to są poprostu jak w każdym innym mieście dzielnice o [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę podstawowych pytań ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Też myślę, że bardziej sprint, na 200m dużo lepiej się sprawdzam niż na np. 2,5km Ale to chyba nie znaczy, żeby w ogóle nie biegać długich podczas treningów? 2. Trening codziennie odpada, ze względu na brak czasu, max. to jest 3 razy, czasem 4 w tygodniu. Tylko jak trenować, co robić? Jak ma wyglądać cały trening? Może ktoś mi to rozpisać, np. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-12-13 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadlam wcale tłustszego mięsa i pieczywa. Praktycznie w ogole moze raz w miesiącu. Poza pieczywem nie ma u mnie mącznych rzeczy. Odstawiłam nieświadomie w sumie nabiał. To znaczy jem ale rzadko i na pewno nie mam wzdetego brzucha jak wcześniej także to może być to. Poobserwuje jak to bedzie w dłuższej perspektywie czasu. Później zabiorę się za [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2016-10-21 10:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Haha, mi apetyt dopisuje nawet jak nic nie biore. Czy to znaczy, ze potajemnie ktos mi dosypuje do jedzenia mete??:P:P:P:P:P Generalnie najbardziej nieobiektywnym sposobem moiwniea o danym srodku jest wlasnie gadanie o apetycie, czy to np na boldzie czy przy okazji oxy. Apetyt to sprawa baaaaardzo subiektywna i wzgledna i powinien byc brany pod [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 09:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 TAMPA PRO.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ten człowiek ma szczeście....) I także takie czynniki decyduja o sukcesie wsród zawodowców-to nie wina błedów treningowych i zywieniowych,złych trenerów,braku pieniedzy itp... Super talentów jest na swiecie kilkanaście tysiecy-kariere,cokolwiek to znaczy-robi tylko garstka...A z pozostałymi jest tak jak zawsze.....-jak to sie w Polsce mówi...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15010 Data: 2012-08-14 09:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co drugi dzien 50mg przez 12 tygodni. Do tego co dzienie 100-125mg Cynku. W razie potrzeby miej przygotowany Nolvadex(Tamoxifencitrat ) . Dwa dni po ostatniej injekcji.zacznij z Kreatyna i Clomidem.Clomid: 1 dzien 200mg 2-29 dzien po 50mg. Kreatyna:25/10/10/10/10/10/5/5 To znaczy pierwszy tydzien 5x5g na dzien; drugi tydzien 2x5g na dzien itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19021 Data: 2002-09-01 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barney & rafal/ Rzeźba w masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Piers tez, tylko jest dosc ostro przyprawiona dlatego taki kolorek wyszedl;) To co lepiej twarog przed a tunczyk po?? Nie pije zadnych odzywek ani suplementow teraz. Odłożylem piatek TSE by.Olimp. Teraz bede jechal na sucho ciagle. To znaczy taki mam plan;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2010-07-26 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENNINGoWY DO WAKACJI %-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uniwersalnej, ktorą można by sobie pożyczać. A już napewno nie od zawodowca ktory się wspomaga. Jak nie miałeś efektów przez 3 miechy na "profesjonalnej diecie" to znaczy żę nie była ona profesjonalna. Proponuje wziąść poprawkę na nią i przeanalizowć gdzie tkwił błąd. Dodatki, takie jak suple, potem... Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-12-17 09:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] machasz aż zacznie piec , kłuć i boleć wtedy robisz 30s przerwe i dalej ogień, jeżeli wykonasz wiecej niż 30 powtórzeń w jednej serii i nie będzie pieczenia i kłucia to znaczy że robisz to źle albo musisz dorzucic jakieś obciążenie, ja mam podobna sytuację ale u mnie została skóra po redukcji z 110 kg na 70 kg, ale walcze juz 3 miesiące i sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2010-02-11 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    CobraChoke, Maverikwp...może zacznę od końca: 1. Zastanawia mnie jak długo trenujecie ten "strasznie niebezpieczny" (cokolwiek to znaczy) system, skoro podniecacie się filmikami, w których "agresorzy" wogóle nie oporują, a kilkakrotnie nawet atakują w nieco zwolnionym tempie, zaś atakowany zawsze wchodzi "na pełnej k.urwie"...żeby nie było, z p. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2012-01-17 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 1500kcal to nie za dużo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy najpierw ćwiczenia siłowe a później aeroby??? Zwiększyłam aeroby do 1h + "body sculpt" 30 min a są to ćwiczenia ze sztangą, moje obciążenie to po 5kg na każdą strone czyli w sumie 10kg.Do tego codzienna gimnastyka w domu 20 min typu "brzuszki",przysiady itp. Z diety wyrzuciłam sok i dodałam warzywa i kolejną porcję [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2011-04-06 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim to nie ma takich cudów, żeby masa nie szła, jak się je odpowiednio. Jak nie idzie to znaczy, że miska jest do niczego. Z tego co podałeś wynika, że dostarczasz niecałe 3500kcal, ja redukcję zaczynałem od ok 3000kcal, więc pomyśl sam. Co do cyklu to jak chcesz lecieć dekę, to na pewno nie 8 tygodni a przynajmniej 12 i do niej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-10-31 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] swojska chata" Wywal cukier i nie dodawaj takich gówien do posiłków. czyścimy dietę z syfu, a Ty sypiesz syf w najczystszej postaci %) Jak jesz posiłek który musisz sobie umilać zagryzając cukrem, to znaczy że ten posiłek jest do dupy i go wywalasz. I czym popijałeś śniadanie w tej szklance? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-09 22:08:28

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ocenę staku kreatynowego to mało. Po siedmiu dniach takie rzeczy dopiero zaczynają się rozkręcać.Sądzę, że pompy też nie da rady tak szybko poczuć (twierdzę tak, gdyż brałem w zeszłym roku stak, w którym było 3 g jabłczanu argininy na porcję i od samego początkuy nie kopało zauważalnie-co nie znaczy, że po rozkręceniu było źle, wręcz przeciwnie).

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2006-02-04 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem parter jest zbyt daleką formą od karate to znaczy jest To coś innego niż karate jeśli mają być już jakieś kolwiek zmiany to musi to być coś zwiazane z karate a nie wymyślanie np. uderzenia na twarz dłonią , lub walka w parterze. Zmiany są wciąż ! ćwicze już pare lat i te zmiany naprawde są zauważalne co pare miesięcy wychodzą kasety [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18000 Data: 2003-01-11 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA PROTEIN ISOLATE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    injection grade to znaczy farmaceutycznej jakości? jak to się ma do patentowanego SUPRO? izolat białka sojowego jest tańszy od białka serwatki, nie oszukujmy się za to pewien produkt syntraxa Essence (WPI+SPI) w usa kosztuje tyle co samo WPI (do dzis nie rozumiem)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2010-07-23 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)